Ako si vybrať produkty starostlivosti o pleť pre váš typ pleti
Správne výrobky pre vašu pokožku sú tam - stačí vedieť, ako ich nájsť. Znížte odhady a riaďte sa radami podporovanými dermatológmi pri výbere perfektných produktov starostlivosti o pleť.
Pokiaľ nemáte znalosti latinčiny alebo vysokoškolské vzdelanie v odbore chémia, čítanie zoznam prísad na výrobkoch určených na starostlivosť o pleť môže byť ako čítanie cudzieho jazyka. Tento jazyk má v skutočnosti názov - je to medzinárodná nomenklatúra kozmetických prísad. Ak si spomeniete na prvotné vedecké kurzy, kde ste sa dozvedeli o vedeckej metóde, je to tak trochu. INCI existuje, aby pomohol vytvoriť štandardizovaný jazyk názvov prísad, ktorý sa bude používať na štítkoch po celom svete. Bohužiaľ to nie je veľmi priateľské pre spotrebiteľa.
Výrobcovia niekedy hodia bežnému spotrebiteľovi kosť a do vedeckých názvov uvedú bežnejší názov, napríklad tento: tokoferol (vitamín E). Ale bez toho maličkého štipnutia vyzerá zoznam zložiek často ako reťaz dlhých neznámych slov oddelených čiarkami.
Namiesto detektívnej práce na našich výrobkoch pre starostlivosť o pleť je oveľa jednoduchšie sledovať hlasovanie o popularite a rozhodnúť sa pre produkty s nasledujúcim kultom, najmä vo veku ovplyvňujúcich krásy. To však nie je vždy najlepšia cesta. Tak jednoduché, ako by to bolo, neexistuje žiadne univerzálne riešenie pre starostlivosť o pleť. Ako Jennifer David, MD, dermatológ špecializujúci sa na kozmetickú dermatológiu a pokožku farebnej dermatológie, vysvetľuje, „Čo pre vášho najlepšieho priateľa nemusí fungovať.“
Individualizovaný prístup je rozhodujúci pre nájdenie správnych produktov starostlivosti o pleť so správnymi zložkami pre vašu pokožku. Trvá to trochu viac času a áno, vyžaduje si to prečítanie zoznamu zložiek, ale stojí to za to.
Našťastie pre vás sme hovorili s dermatológmi, aby celý proces bol trochu menej zastrašujúci. S niektorými z týchto informácií v zadnom vrecku môžete byť sebadôvernejší spotrebiteľ a dúfajme, že sa vyhnete reaktívnym kožným katastrofám pri skúšaní nových produktov v budúcnosti.
1
Poznajte svoj typ pleti
Podľa kozmetického dermatológa Michele Green, MD,typ pleti je najdôležitejším faktorom pri určovaní toho, ktoré výrobky pre starostlivosť o pleť budú pre vás najlepšie fungovať. "Neexistujú nevyhnutne zlé výrobky, ale niekedy ľudia s rôznymi typmi pleti používajú nesprávny produkt pre svoj typ pleti," hovorí Dr. Green.
Možno ste to už uhádli, ale tí, ktorí majú náchylnosť na akné a citlivú pokožku, musia byť vo svojich výrobkoch na starostlivosť o pleť opatrní s rôznymi zložkami. Pre všetky mastné typy pleti, ktoré ste tu, ste skutočne víťazi: Mastná pleť dokáže spracovať širšiu škálu ingrediencií, ktoré môžu niekedy spôsobiť odtrhnutie alebo podráždenie iných typov pleti.
Toto sú ingrediencie, ktoré Dr. Green navrhuje pre rôzne typy pleti:
Pre mastnú pleť: Vyhľadajte produkty obsahujúce alfa-hydroxy kyseliny (kyselina glykolová alebo kyselina salicylová), benzoylperoxid a kyselina hyalurónová. "Tieto zložky sú účinné pri kontrole nadmernej tvorby mazu, zatiaľ čo kyselina hyalurónová produkuje hydratáciu iba v potrebných oblastiach," hovorí Dr. Green.
Pre suchú pokožku: Vyhľadajte produkty obsahujúce bambucké maslo a kyselinu mliečnu. „Tieto prísady poskytujú hydratáciu a mierne odlupovanie, aby suchá pokožka vyzerala žiarivo,“ hovorí Dr. Green.
Pre citlivú pokožku: Vyhľadajte produkty obsahujúce aloe vera, ovsené vločky a bambucké maslo. "Sú to dobré zvlhčovače a zvyčajne nikoho nevylomia," hovorí Dr. Green.
Ak si nie ste stopercentne istí, aký typ pleti máte, stojí za to navštíviť dermatológa. Keď pochopíte typ pleti, môžete začať s výberom svojich produktov s trochou presnosťou.
súvisiace:6 najlepších prípravkov na tvár pre mastnú pleť na Amazone
2
Nekupujte na humbuk
„Balenie a popularita sú niekedy ľahké pasce, do ktorých sa dostávame a nemali by mať príliš veľkú váhu alebo hodnotu v tom, čo vyberáme pre to, čo je dobré pre našu pokožku,“ hovorí Dr. David. Ak sa chystáte kúpiť produkt založený na odporúčaní priateľa alebo ovplyvňovateľa, nemali by ste platiť pozornosť na to, ako dobre vyzerá ich pokožka, ale namiesto toho, s akou kožou sa vysporiadali von. To vám poskytne spoľahlivejší ukazovateľ toho, ako bude produkt pre vás fungovať.
V posledných niekoľkých rokoch sa medzi obľúbené kultové, ako je napríklad St. Ives Apricot Scrub a viac krémov Mario Badescu, konali súdne spory od spotrebiteľov, ktorí zažili niektoré veľmi vážne nepriaznivé reakcie. Ak niektoré z týchto výrobkov sedí doma vo vašej kozmetickej zásuvke, nemusíte panikáriť - to neznamená, že sú zlé pre každého. Ale vôľa okolo týchto populárnych značiek a výrobkov pre starostlivosť o pleť môže slúžiť ako pripomienka, že práve preto niečo získava hlas popularity neznamená, že je populárny zo správnych dôvodov alebo že je to správny produkt pre teba.
Kontrola zoznamu zložiek je stále najlepší spôsob, ako ísť, bez ohľadu na to, koľko pozitívnych recenzií alebo hviezdičiek má produkt online.
3
Prírodné neznamená vždy lepšie
Známe slová v zozname ingrediencií môžu byť príjemné, ale nie vždy naznačujú najbezpečnejšiu cestu. David napríklad vysvetľuje, že jedovatý brečtan je prírodný olej, ale nie je to taký, ktorý by ste chceli trieť po celej koži. "Mám pacientov často prichádzajúcich s reakciami na prírodné éterické oleje, takže opäť je to jeden z." tie veci, kde je každý jedinečný a musíte jedinečne robiť to najlepšie pre seba, “povedal Dr. David hovorí.
Upozorňuje tiež, že vnímanie prírodných a ekologických pojmov na označení produktu je niekedy skôr marketingovým trikom ako čokoľvek iné. Pretože tieto podmienky nie sú regulované a pre ne neexistujú špecifické priemyselné normy, môžu ponúkať prázdne sľuby. Navyše, niekedy bude výrobok označený ako prírodný s odkazom na iba jednu alebo dve zložky na zozname.
4
Dávajte pozor na poradie prísad
Keď viete, ktorým primárnym prísadám sa chcete vyhnúť alebo ktorým chcete ísť, mali by ste venovať pozornosť tomu, kde sú uvedené v zozname prísad. David David odporúča, aby ste si pozreli prvých päť ingrediencií, pretože to často predstavuje asi 80 percent make-upu produktu.
Zložky sa budú uvádzať v poradí od najvyššej po najnižšiu koncentráciu, takže v prípade problémov alebo potenciálne dráždivá prísada medzi prvými piatimi uvedenými, budete sa tomu chcieť vyhnúť produktu. Podobne, ak hľadáte produkt pre konkrétne zložky, ale tieto zložky sú uvedené na konci, potom tento produkt nestojí za vaše peniaze. S takým malým percentuálnym podielom na celkovom produkte nezažijete výhody ingrediencií na konci zoznamu.
5
Nebojte sa dlhého zoznamu ingrediencií
Pokiaľ ide o jedlo, ktoré vkladáme do nášho tela, často sa učíme hľadať kratší zoznam známych prísad. Hoci skrátený zoznam sa dá ľahšie dešifrovať, vždy ho nevystrihne z hľadiska toho, čo chcete získať z produktov starostlivosti o pleť.
Ak hľadáte vlastnosti proti starnutiu alebo investujete do produktov starostlivosti o pleť na lekárskej úrovni, zoznam zložiek sa prirodzene trochu predlžuje. A David hovorí, že by vás to nemalo odradiť. Namiesto toho požiadajte o trochu zálohy - buď od dermatológa alebo technológie -, aby ste zistili, či je produkt pre vás dobrou voľbou.
6
Využite svoje zdroje
Nemusíte byť chodiacim slovníkom, aby ste si mohli vybrať výrobky starostlivosti o pleť so správnymi prísadami. Využite výhody online zdrojov a uľahčte si to. David navrhuje dve online databázy na výskum zložiek a produktov: EWG Skin Deep databázy a CosDNA.
Databáza EWG Skin Deep je iba jedným z odvetví ich online služieb. Pracovná skupina pre životné prostredie je nezisková organizácia zameraná na výskum a vzdelávanie v oblasti životného prostredia a zdravia ľudí. V databáze Skin Deep sú produkty starostlivosti o pleť hodnotené a hodnotené radom faktorov, od výrobných postupov až po potenciálne zdravotné riziká.
CosDNA je skôr databázou bez ozdôb, ale ponorí sa ešte hlbšie do zložiek produktu a podrobne uvádza ich jednotlivé funkcie a skóre bezpečnosti.
súvisiace:3 Bežné prísady v kozmetike boli spojené s pľúcnymi problémami u detí
7
Vždy vykonajte náplasťový test
Patch test je šikovný postup pri eliminácii produktu. (Navyše je to veľká výhovorka, aby ste sa vydali na cestu do Ulty alebo Sephory bez toho, aby ste museli minúť veľa peňazí.) Čas využiť tieto testovacie produkty
Náplasťový test môže pomôcť určiť, či určité výrobky alebo prísady spôsobujú alergické reakcie, dráždia pokožku alebo upchávajú póry. „Myslím si, že správa o odnese je: Ak zhoršuje vašu pokožku alebo ju dráždi akýmkoľvek spôsobom, prestaňte ju používať, nie je to pre vás ten pravý produkt,“ hovorí Dr. Green.
Testovanie všetkých ingrediencií skôr, ako sa k nim zaviazáte, si najprv vyžaduje trochu viac času, ale nakoniec vám to ušetrí veľa peňazí a zármutku.
súvisiace:Ako zistiť, aký kozmetický produkt spôsobuje vaše problémy s pokožkou
8
Prísady, ktorým sa treba vyhnúť
Fragrance / parfum
Pridané vône majú vysoký výskyt alergií a podráždenia pokožky. Ak máte citlivú pokožku, je dôležité sa im vyhnúť.
sulfáty
Sírany sú čistiace prostriedky, ktoré sa často vyskytujú v telových tekutinách a šampónoch. Odstraňujú vlasy a pokožku z jej prírodného oleja a môžu zase spôsobiť podráždenie.
parabény
Parabény sa bežne umiestňujú do výrobkov ako chemické konzervačné látky, aby sa zabránilo rastu baktérií. Je známe, že to, čo Dr. David a ďalší odborníci v odbore nazývajú mimetikami estrogénov, môžu mať škodlivý účinok v priebehu času tým, že odhalia hormonálnu rovnováhu. David aj Dr. Green varujú, že to môže byť obzvlášť problematické pre malé deti a deti ohrozené rakovinou prsníka.
Uvoľňovače formaldehydu a formaldehydu
Je zriedkavé vidieť formaldehyd v zozname prísad, pretože je klasifikovaný ako známy karcinogén. Ale David vysvetľuje, že sa často nahrádza rôznymi chemickými látkami (quanterium-15, DMDM) hydantoín, diazolinge močovina, imidazolidinge močovina), ktoré časom uvoľňujú formaldehyd, aby pôsobili ako konzervačné látky. David hovorí, že sa nepotvrdilo, či sú tieto zložky v tejto kapacite škodlivé, ale stojí za to ich hľadať ako potenciálne alergény.
9
Prísady, ktoré treba vyhľadať
glycerín
David nazýva túto prísadu chrbticou hydratačných produktov.
Ceramidy a kyselina hyalurónová
Obe zložky sú dôležitými zvlhčujúcimi látkami, ktoré sa prirodzene nachádzajú v pokožke. David hovorí, že uprednostňuje kyselinu hyalurónovú vo forme séra, zatiaľ čo v krémoch a krémoch hľadá glyceríny a ceramidy.
Kyselina L-askorbová (vitamín C)
Vitamín C, konkrétne forma kyseliny l-askorbovej, je antioxidant, ktorý pôsobí na zvrátenie poškodenia spôsobeného UV žiarením a stimuluje tvorbu kolagénu.
súvisiace: 5 najlepších sér vitamínu C pre jasnejšiu pleť
Tokoferol (vitamín E)
Vitamín E ponúka podobné vlastnosti ako vitamín C a funguje najlepšie, keď sú kombinované ako výkonné duo starostlivosti o pleť.
retinol
Retinol je kľúčovou zložkou, ktorú je potrebné vyhľadávať vo výrobkoch pre vašu nočnú rutinu. Účinkuje tak, že premieňa kožné bunky a stimuluje kolagén.
Niacínamid (vitamín B3)
Táto zložka je vynikajúca na kontrolu oleja a zároveň hydratuje pokožku a vyrovnáva tón pleti.
Ako si podľa dermatológov vybrať produkty starostlivosti o pleť, ktoré sa najlepšie hodia pre vašu pokožku