7 kníh o rozchode, ktoré si môžete prečítať pri liečbe zlomeného srdca

V tejto najpredávanejšej klasike čerpá americká tibetská budhistická učiteľka, mníška a autorka, Pema Chödrön, svoje vlastné skúsenosti s osobnou krízou a starodávnym učením tibetského budhizmu ponúkať jemné a rázne vedenie. Namiesto úteku od strachu alebo bolesti Pema naznačuje, že posun k bolestivým situáciám môže byť v skutočnosti kľúčom k prekonaniu zármutku a nešťastia. Kniha ponúka tupé a priame rady, ale s osvieteným uhlom pohľadu, vďaka budhistickému pozadiu Pema.

Ak hľadáte knihu, ktorá sa zdvojnásobí ako svojpomocný sprievodca a dôkladné terapeutické sedenie, pouvažujte Rozchodová Biblia pre vaše ďalšie čítanie. Psychoterapeutka a odborníčka na vzťahy Rachel Sussman tu odhaľuje užitočné tajomstvá, ktoré každá žena potrebuje, aby mohla vrátiť svoj život do starých koľají. Počas písania Rozchodová Biblia, Čerpala Sussman z vlastných skúseností s bolestivými rozchodmi, ako aj s procesom uzdravenia stoviek ďalších žien poradila a pohovorila pozdĺž cesty.

Volá všetkých fanúšikov televíznej reality show! Ak niekto vie, ako sa odraziť od roztriešteného (a nehovoriac o veľmi verejnom) rozkole, je to milovaný finalista sezóny 18 z Andi Dorfman Bakalár a hviezda sezóny 10 z Bachelorette. Prečítajte si, ako sa Dorfmanová oddáva šťavnatým, zasväteným príbehom o svojom zoznámení sa so životom (na obrazovke aj mimo nej), uvažuje o jej osobných výzvach a zdieľa povznášajúce rady týkajúce sa prekonávania prekážok v roku vzťahy.

Niekedy môžu rozchody viesť k novému začiatku a ak ste pripravení na nový život (alebo aspoň na rozptýlenie), pozrite si veľkolepú a inšpiratívnu knihu Shondy Rhimesovej, Rok Áno. Ako samozvaný introvert, veľmi talentovaný tvorca filmu Grey's Anatomy a Škandál a výkonný producent spoločnosti Ako sa dostať preč s vraždou popisuje, ako vykročenie z jej komfortnej zóny a povedanie „áno“ zmenili jej život k lepšiemu. Teraz to ešte celkom nenaznačuje, že idete okolo a poviete „áno“ všetko veci v živote - ale táto pútavá a vtipná spomienka na smiech vás môže inšpirovať, aby ste sa pripojili k novému knižnému klubu, venovali sa novému koníčku, šli na koncert alebo si zobrali dovolenku, o ktorej ste snívali. Prečo nepoviete „áno“?

SÚVISIACE:13 nových kníh LGBTQIA +, ktoré sú ideálne na čítanie hrdých mesiacov (aj mimo nich)

Pre tých, ktorí hľadajú komediálnu úľavu, tento obracač stránok určite stojí za prečítanie. Ak samotný názov nezaujme vašu pozornosť (úplne porovnateľné, že?), Tak Newyorčan a Cibuľa Ostrý a sarkastický humor spisovateľky a komičky Blythe Robersonovej vás určite vtiahne. Jej vtipné a zábavné eseje poskytujú jej veselé, ale na zamyslenie introspektívne zoznámenie sa s randením v súčasnej spoločnosti. Vo svojej zbierke vtipov a úvah sa Robersonová dotýka tém randenia týkajúcich sa patriarchátu, technológií a rodových rolí spôsobom, ktorý by sa mohol zdvojnásobiť ako komediálny ústredný film.

SÚVISIACE:7 romantických románov na rozohriatie leta

Chcete sa stratiť v psychologickom thrilleri? Dievča s tetovaním draka je medzinárodný bestseller, ktorý spája vraždu, tajomstvá, lásku a rodinného mudrca v románe, ktorý padá z hlavy. Hlavná postava, Lisbeth Salanderová, je počítačová hackerka svetového formátu a všestranná hlupáčka, ktorá nemá problém pomstiť sa zlým chlapcom. Teraz musím uviesť vylúčenie zodpovednosti - táto kniha nie je práve pre slabé povahy, ale ak máte chuť dopriať si túto zaujímavú záhadnú vraždu, dajte tejto knihe šancu.

Napísal autor bestsellerov z Odvážne a Divoký, táto kniha je zbierkou Strayedových vôbec najlepších perál múdrosti z jej milovaného stĺpca rád „Drahý cukor“. Zablúdený prirodzený dar v spôsoboch srdca sú na očiach, keď rieši všetko od straty, zlomenia srdca a rodinnej drámy až po drobné nepríjemnosti, svojrázne otázky a dokonca aj ich najšťastnejšie okamihy. Je to múdre, súcitné, čestné a povznášajúce - perfektné antidotum proti každému rozpadu blues. Nemusí to okamžite vyliečiť vaše zlomené srdce, ale pomôže vám to pripomenúť, že život ide ďalej, bez ohľadu na to, aké mizerné karty ste momentálne rozdali.