Ako sa zbaviť jahodovej pokožky

Už ste niekedy chceli vybrať mozog editora krásy? Alebo získať odporúčania pre kozmetické výrobky od niekoho, kto ich všetky vyskúšal? Ste na správnom mieste. V našom týždennom seriáli Ask a Beauty Editor odpovedá redaktorka krásy Hana Hong na vaše najväčšie otázky týkajúce sa starostlivosti o pleť, vlasy a líčenie, ktoré všetky predložili čitatelia časopisu Real Simple. Nalaďte si každý utorok a odošlite svoje vlastné pálčivé otázky o kráse tu o šancu byť predstavený.

Otázka čitateľa: Ako sa zbavím jahodovej kože na nohách? - @marlaukel

Napriek tomu, že roztomilá prezývka znie tak, ako by to mohla byť hitová country pieseň, skutočný stav pokožky je dosť nepríjemnou nepríjemnosťou, ktorú je ešte nepríjemnejšie liečiť. Ak tento termín nepoznáte, je to presne to, ako to znie: malé tmavé bodky na nohách, ktoré pripomínajú semená jahôd. Odbornejšie nazývaná keratóza pilaris, čierne bodky bez jamiek tvrdohlavo zostávajú bez ohľadu na to, ako často si holíte nohy.

To preto, že tie miesta nie sú

Nahromadenie môže tiež spôsobiť zápal, a preto okolo čiernych bodiek môžete vidieť určité začervenanie. Ak sú vaše škvrny vyvýšené a podráždené (červené s bielym hrotom), pravdepodobne máte do činenia s folikulitídou, zápalom, ku ktorému dochádza vtedy, keď sú vlasové folikuly podráždené potom a trením. Ak je to tak, noste voľnejšie oblečenie a snažte sa minimalizovať množstvo trenia, ktoré sa v danej oblasti deje. Čokoľvek robíte, nevyberajte si na týchto miestach, pretože to môže viesť k trvalému zjazveniu.

Čo sa týka ošetrenia jahodovej pokožky, mám dobré správy aj zlé správy. Zlou správou je, že jahodové nohy možno pripísať viacerým faktorom - vrátane mizerných holiacich strojčekov a dobrej genetiky -, čo znamená, že neexistuje univerzálna metóda prevencie. Dobrou správou je, že aj keď neexistuje žiadny liek, existujú spôsoby, ako udržať tieto čierne škvrny na uzde.

Než sa do toho dostaneme, rýchle odmietnutie zodpovednosti, že jahodová koža je super bežná a nie je vôbec nebezpečná, takže ak nechcete, necítite potrebu ju odstrániť. Ak vám však vadí kozmetický vzhľad, doktor King hovorí, že jemná exfoliácia je najlepší spôsob, ako sa jej zbaviť.

Hľadaj a jemný fyzický exfoliátor, ktoré môžu prísť vo forme peelingov, práškov a dokonca aj nástrojov, na manuálne vynorenie vašej pokožky. Doktor King poznamenáva, že nadmerná exfoliácia môže zapáliť pokožku a urobiť stav ešte viditeľnejším, takže začnite striedmo-dva až trikrát týždenne je viac než dosť. A ak ste to ešte neurobili, investujte do kvalitnejšieho holiaceho strojčeka, pretože holenie nožičiek môže spôsobiť aj holenie starými alebo tupými čepeľami.

Ak máte veľmi citlivú pokožku, ktorá zle reaguje na fyzickú exfoliáciu, môžete použiť denný telový krém alebo telové mlieko kyselina salicylová, kyselina glykolová, kyselina mliečnaalebo namiesto toho močovina - ich chemická štruktúra im umožňuje jednoduchší prienik do vonkajších vrstiev pokožky. To tiež pomôže zvýšiť výmenu buniek bez toho, aby ste dráždili pokožku.

Ak vám možnosti drogérie neposkytujú dostatočnú úľavu, môže vám ju predpísať dermatológ tretinoin na predpis (Renova, Retin-A) a steroidné krémy na použitie v spojení s vašim OTC produkty. To môže pomôcť urýchliť čistenie odumretých kožných buniek.

Pri vykonávaní všetkých vyššie uvedených opatrení dôjde k uvoľneniu keratínových zátok, ale majte na pamäti, že ide o dočasnú opravu. Ak nič z toho nefunguje (alebo chcete niečo trvácnejšie), laserová epilácia je dobrou krajnou možnosťou, aj keď drahou. Tento proces odstráni kožu z jahôd tým, že zabije vlasy v koreni (a časť bez holenia je obrovská výhoda).

Teraz, keď máme základy pokryté, som - s pomocou Dr. Kinga - zostavil niekoľko superstar exfoliačných produktov, ktoré môžete použiť na ošetrenie jahodovej pokožky. Nezabudnite sa obrátiť na a dobrý zvlhčovač tela (s SPF!), pretože exfoliácia môže spôsobiť, že vaša pokožka bude náchylnejšia na spálenie od slnka.