Navegando por el contenido dañino en redes sociales
Madre e hijo miran la computadora.
Zdroj: Julia M Cameron / Pexels
V ére digitálnej reality, los dospievajúcich están pegados a sus pantallas y crecen en un flujo nekonečný de contenido e informationón en línea que puede ser tanto una fuente de apoyo como beneficiosa para muchos. Desafortunadamente, también puede ser dañino, grafico e incluso peligroso.
Los padres a menudo me preguntan ako mitigar el flujo de informationón para proteger and sus hijos de ideales falsos de belleza, comparaciones sociales negativas y expectativas poco realistas sobre las apariencias. Hoy en día, también parece que vídeos de muerte, destrucción y agitación politika están inundando plataforms ako TikTok a Instagram. Demasiado contenido de este tipo, real o falso, puede afectar el estado de ánimo y tener un impacto duradero en la salud duševný. Estas son preguntas desafiantes para tiempos difíciles.
Consejos útiles para minimizar los riesgos y al mismo tiempo repaldar lo que hace que las redes sociales sean excelentes:
- Ayuda a tus hijos a comprender que no todo lo que vemos en línea es exacto. Es normal, especialmente para los cerebros de los adolescentes en desarrollo, verse influenciados por lo que ven en las redes sociales (tanto bueno como malo) y, como seres humanos, estamos diseñados para creer lo que vemos.
- Ayuda and this hijos and comprender que las photos and los videos with pueden editar y que muchas personas son selectivas con respekto a lo que comparten y solo brindan una visión selectionada de sus vidas. Los Padres deben recordarles a sus adolescentes y adultos que las redes sociales son diferentes a la vida real y que los me gusta, los comentarios o las publicaciones pueden žiadny zástupca lo que la Mayoría de la gente realmente piensa o hace. Je dôležité, aby ste sa naučili, čo je dôležité, je skutočné, spoľahlivé a správne confianza.
- También es importante monitorear y disccutir con ellos el uso de las redes sociales por parte de tus hijos. Es útil hablar con tus hijos adolescentes sobre a quién siguen y, lo que es más importante, cómo les hacen sentir las imágenes, los videos y los comentarios. Podemos ayudarles a tomar rozhodnutia sobre qué cuentas bloquear o dejar de seguir, especialmente si notan que ciertas personas o contenido los hacen sentir mal consigo mismos. Como padres, madres y aliados adultos, podemos ayudarlos a encontrar verdaderos modelos a seguir y rodearlos de influencias positivas tanto en línea ako fuera de línea.
Como investigadores, nosotros también estamos tratando de descubrir la mejor manera de detectar informationón errónea en las redes sociales y la mejor manera de combatirla. En los Institutos Feinstein de Investigación Médica a Northwell Health, moje zariadenia a vaše zariadenia interesados en detener la difusión de informationón errónea dañina, especialmente en lo que respekta a la salud mental. Nuestro objetivo es desarrollar nuevas herramientas digitales diseñadas para mejorar la concientización sobre la salud mental y reducir el estigma entre los jóvenes.
Las redes sociales pueden ser una herramienta poderosa que ayude a conectar a nuestros jóvenes y fomentar un ambiente de comunicación positiva. Sin embargo, en un mundo de noticias graficamente negatives, "trolls" en linea y desinformación, es sponsabilidad de todos nootros: padres, investigadores, profesionales de la salud mental y empresas de redes sociales invertir en el desarrollo de soluciones viables para proteger a nuestra juventud.