Postupujte podľa tohto jednoduchého tipu na pohyb pre najlepší pohyb, aký kedy bol

Každý produkt, ktorý uvádzame, bol nezávisle vybraný a skontrolovaný našim redakčným tímom. Ak uskutočňujete nákup pomocou priložených odkazov, môžeme získať províziu.

Iba šialený človek by nazýval pohybom zábavného zážitku - hojnosť pohyblivé tipy, zoznamy, príručky a sťažnosti dokazujú, že sťahovanie môže byť neuveriteľne stresujúce, či už ide o pohyb po meste alebo po celej krajine. Čítanie a opakované čítanie dôveryhodných pohybujúci sa kontrolný zoznam a vystopovanie kde sa dajú sťahovať škatule môže pomôcť zmierniť niektoré z tohto stresu, ale je tu aj jednoduchý trik, ako zmeniť krok na úplne pozitívnu vec - a nevyžaduje si kúpu jednej veci.

Ali Wenzke, autor novej knihy Umenie šťastného pohybu: Ako znižovať, zabaliť a začať znova pri zachovaní zdravého rozumu a hľadaní šťastia (Kúpiť: $14; amazon.com) a a blog toho istého mena, desaťkrát sa za jedenásť rokov presťahovali do miestnych prostredí po celej krajine. Ak niekto pozná pohyblivé tipy na prechody s nižším stresom, je to ona a jej komplexný sprievodca pre správu Proces sťahovania obsahuje všetko od presúvania tipov a kontrolných zoznamov až po návrhy na vytvorenie nových priateľov Mestá.

Verte tomu alebo nie, Wenzke verí, že pohyb môže byť v skutočnosti pozitívnou skúsenosťou - len má správny výhľad a niektoré dobré úmysly.

„Súčasťou šťastného pohybu je zameranie sa na pozitíva viac ako na negatívy,“ hovorí. „Bude tu veľa skvelých okamihov. Áno, sú stresujúce časy, ale toto je príležitosť na nový začiatok v živote. “

Ocenenie ťahu za nový začiatok je podľa skúsenosti Wenzkeho tajomstvom toho, že celý zážitok bude nakoniec radostný. Vždy existujú nástrahy a prekážky - ako neočakávané náklady na predaj domu, snafu s pohybmi, alebo chýba okno pre najlepší čas na predaj domu- ale správny prístup môže pomôcť všetkým tým nárazom na ceste, aby sa cítili ako súčasť procesu namiesto tragédií vo veľkom meradle.

"Je to vzrušujúce obdobie," hovorí Wenzke. „Môžete vykonať zmeny, ktoré chcete vykonať, a začať znova. V živote nemáte toľko príležitostí, aby ste mohli začať znova, a ja chcem, aby ju ľudia využili, keď ju majú, keď robia krok. “

Presťahovanie sa do nového domu v inej časti mesta nemusí mať taký istý začiatočný charakter ako presťahovanie sa do úplne nového mesto, ale Wenzke hovorí, že akékoľvek narušenie každodennej rutiny (a vašej rodiny) je príležitosťou na trvalý rozvoj nemení.

„Aj keď sa niekde pohybujete niekde na mieste, máte túto príležitosť priniesť nové, dobré postupy alebo dokonca prelomiť zlé návyky, pretože ste mimo tohto cyklu,“ hovorí Wenzke. „Tento krok je ideálny čas na vykonanie zmien, ktoré chcete vykonať, či už je to u vás doma, vo vašich vzťahoch alebo vo vlastnom zlepšení. Určite si myslím, že ľudia by mali využiť túto príležitosť. “

Presťahovanie, rovnako ako začiatok nového roka, je skvelým obdobím na prijímanie rozhodnutí. Možno budete chcieť, aby váš domov zostal neporiadok; možno by ste sa chceli zvyknúť chodiť každé ráno na hodinu. Nech už je váš cieľ akýkoľvek, nezabúdajte na to, že sa pri balení a usadzovaní do nového priestoru stáva skutočnosťou.

Nový dom poskytne nové prostredie, kde si môžete vyskúšať nové veci a podariť sa im držať sa, alebo dokonca sľúbiť, že sa nespadnú do starých zlých návykov. V novom prostredí by vás už čokoľvek, čo vás držalo späť, mohlo stratiť, čo vám umožní vykonávať trvalé zmeny vo vašom živote. Aké lepšie šťastné ukončenie stresového pohybu by ste mohli požiadať?