Najlepšie a najhoršie druhy Halloween Candy pre vaše zuby

„Obdobie na prehnané cukrovinky, ktoré - ako všetci dobre vieme - môže spôsobiť poškodenie zubov. To však neznamená, že sa vy alebo vaši najmenší musíte zriecť misky s trikmi alebo liečiť. Podľa Anita Imadomwanyi, DDS, riaditeľky klinickej podpory a charitatívneho darcovstva v Aspen Dental, niektoré sladkosti sú pre vaše zuby oveľa horšie ako iné.

„Nadmerné dopúšťanie sa cukroviniek môže viesť k vážnym zraneniam spôsobeným zubami, ako sú zlomeniny koreňov, dutín, boľavých ďasien a prasknuté zuby,“ hovorí Dr. Imadomwanyi. „Ako už bolo povedané, existuje veľa dobrôt, ktoré nespôsobia vážne poškodenie zubov.“

Podľa Dr. Imadomwanyiho tu sú najlepšie a najhoršie druhy cukroviniek Halloween pre vaše zuby. (A slávnostne prisahám, že nebudeme navrhovať rozdávať mrkvu a zelerové palice).

súvisiace: 10 najlepších Halloween cukroviniek - a 10 najhorších podľa nového prieskumu

Desiví páchatelia

Imadomwanyi hovorí, že najhoršie formy cukroviniek pre vaše perleťovo biele sú nasledujúce:

Kyslé gumy: Tieto druhy cukroviniek patria medzi najhoršie, pretože sú lepkavé aj kyslé, čo môže spôsobiť, že zubná sklovina sa rozpadne alebo oslabí - a spôsobí, že jeden bude viac citlivý na dutiny.

Tvrdé cukríky sania: Musieť sať na nich znamená dlhšie vystavenie zubov cukru. Tento dlhodobý kontakt umožňuje zlým baktériám používať cukor v cukríku ako palivo, vďaka ktorému môžete byť zraniteľnejší voči dutinám a vytvárať zubný povlak. Obe tieto látky môžu spôsobiť, že vám budú trhané zuby, výplne alebo podráždenie ďasien. Ostrosť tvrdých cukroviniek môže spôsobiť podráždenie ďasien.

Taffy / Karamel: Sú lepkavé a naozaj ťažko sa dá odstrániť zo zubov. Môžu sa zachytiť medzi zubami a do drážok a prasklín (úzke drážky), teda opäť pri dlhšom kontakte cukrov so zubami. Škodlivé baktérie použijú cukry v týchto sladkostiach ako palivo, čo môže spôsobiť, že jeden je zraniteľnejší voči dutinám a vytvára zubný povlak.

SÚVISIACE: Starbucks práve ohlásila svoj prvý nový tekvicový nápoj od PSL - a nikdy sme neboli tak nadšení

Liečba šetrná k zubu (ish)

Ak hľadáte rozdávať cukríky alebo skladovať cukríky v kancelárii s niečím, čo nepoškodí zubné protézy každého, Dr. Imadomwanyi odporúča nakláňanie sa do vopred zabalených tašiek na občerstvenie (ako sú sušienky, hranolky alebo zlatá rybka), ochutené medové tyčinky alebo ovocné usne cez tradičné cukrovinky alebo Gummies.

Hovorí tiež, že čokoláda, arašidové maslo a mäkšie nelepivé cukríky sú chytrejšie možnosti, pretože sa rozpúšťajú pomerne rýchlo a sú menej škodlivé pre sklovinu a zuby. Okrem toho cukrovinky alebo žuvačky sladené s Xylitolom neobsahujú cukor a stimulujú tvorbu slín, čo prirodzene pomáha čistiť zuby od zvyškov. Nižší obsah kyseliny a cukru tiež zabraňuje baktériám spôsobovať dutiny.

Ale skutočné miesto vhodné pre zubárov? Horká čokoláda, pretože prirodzene obsahuje menej cukru.

Ako sa starať o ústa po jedle Halloween Candy

Podľa Dr. Imadomwanyi je najlepšie konzumovať cukrovinky po jedle, na rozdiel od celého dňa, aby sa zabránilo dlhodobému kontaktu cukru so zubami. Je tiež inteligentné kefovať a niť ihneď po konzumácii dobrôt. A samozrejme, navštívte svojho zubného lekára na rutinnú kontrolu a hygienickú starostlivosť každých šesť mesiacov.

Hračky môžu byť dobroty, príliš

Ak alternatívne občerstvenie a horká čokoláda nenarazia na sladké miesto pre mladší dav, skúste namiesto dobrôt hračky. Dary priateľské deťom, ako sú skákacie lopty, nálepky, bubliny a žiara, sú všetko bez cukroviniek. Ak hľadáte niečo viac slávnostné, ceny na tému Halloween, ako sú upíri zuby, pavúčie prstene a strašidelné tetovania, prinesú každému zdravému dieťaťu zdravý úsmev.

SÚVISIACE: Toto je najlepší nápoj pre párovanie s tekvicovým korením (FYI, nejde o kávu)