Mysli Budhu. Staňte sa Budhom

V budhizme existuje línia myslenia, že každý je Budha. Táto povaha Budhu existuje pod všetkými podmienkami, ktoré sa nazhromaždili od narodenia. Všetko, čo potrebuje prepustiť svoju budhovskú povahu, je prekonať jej kondicionovanie. Často hovorím o svojich klientoch, že boli ich budhovskou povahou, keď boli v búrke pokojní; keď boli schopní vidieť skrivenú povahu svojho myslenia a keď čelili prekážke, ktorá zvyčajne vedie k problémovému správaniu, bez incidentov alebo prehnaných reakcií. Všetci sme niekedy „Budhom“. Myslím si, že cieľom mnohých je zvýšiť frekvenciu realizácie ich buddhovskej povahy.

Tento cieľ sa často dosahuje disciplinovane rozjímanie a všímavosť cvičiť. Po celé desaťročia praktizujem tak či onak, všímavosť, rozjímanie, bytie Zenom, byť v tejto chvíli a byť Budhom. Čítal som veľa kníh a teraz som písal množstvo článkov o tejto téme. Ako som však už napísal, „Možno by ste radšej nečítali“, existuje istá línia myslenia, že všetky tieto vedomosti zasahujú do praxe. V skutočnosti každý z vás, ktorý si to prečítate (a všetci ostatní, ktorí to nie sú), môže tvrdiť, že praktizoval tiež tým, že žil. Všetci sa učíme a rastieme svojimi skúsenosťami.

Kto nemal skúsenosť spätného pohľadu na niečo, čo sa stalo s ohliadnutím na objektivitu? Pri spätnom pohľade môže jednotlivec často vidieť svoje chyby, jeho emócie prekračujú objektivitu, čo vedie k zlému rozhodnutiu, cíti sa viac hnev ako bolo kvôli situácii alebo skreslené viera pocit alebo emócie by nikdy nezmizli. Keď jeden Budha prechádza touto objektivitou.

Cieľom teda zostáva zvýšiť tento zmysel pre objektívnosť, túto schopnosť zostať bez obmedzenia, keď bude normálne reagovať. Či už čítate a cvičíte celé desaťročia, alebo ak ste novým konceptom, táto možnosť existuje v každom okamihu. Vo svojom poslednom príspevku som o tom písal (zmocňujúci okamih) a o tom, aký je to dobrý pocit. V tomto príspevku diskutujem o tom, kto chcete byť, a o správaní tohto správania v súčasnosti. Čo keby ste sa po prečítaní tohto rozhodnutia rozhodli, že budete svojou buddhovskou povahou?

Po prvé, nie je natoľko pritiahnutý, ako si myslíte. Vaše ego by mohlo povedať niečo ako: „Nemôžete byť Budhom! O tom nič nevieš! Je arogantné myslieť si, že môžeš byť Budha! “ Toto je ego hra. Ako som už písal v minulosti (Prekonanie zbytočného utrpenia), mnohí teoretici tomu veria v bezvedomí má sebazničujúcu hnaciu silu (inštinkt smrti, komplex Jonah), ktorý vedie jednu k neúspechu alebo vedie k falošnej pokore (popieraním prírodných talentov alebo prirodzených schopností). Možno, že táto reč o nemožnosti byť Budhom je len to. Aj keď to tak nie je, nezáleží na tom. Ego sa scvrkáva na kondicionovanie a ak veríte, vaša buddhovská povaha existuje pod touto kondíciou. Inými slovami, vaše ego je plné. Na týchto negatívnych myšlienkach nezáleží. Nemožno ich ignorovať (s výnimkou, že človek nebude dokonalou buddhovskou povahou alebo zo 100% času). V tejto realite musíme fungovať a na to je potrebné ego). Takže vy môžete byť Buddha. Možno budete chcieť definovať, čo to pre vás znamená, takže budete mať ľahší čas na jeho prijatie.

Po druhé, viera v to, že môžete urobiť niečo, prispieva k vašej schopnosti skutočne to urobiť. Bandura študoval a koreloval sebaúčinnosť s úspešnejšími výsledkami a súčasná veda preukázala, že sa správa, akoby (falošne) viedla k úspešnejším výsledkom (dosiahnutie). Navyše, ako som písal vo svojom poslednom príspevku, niektorí filozofi sa domnievajú, že sa v každom okamihu stvoríte. To všetko vedie k názoru, že ak sa v ktoromkoľvek danom okamihu rozhodnete byť Budhom, tak ste. A ako som napísal, tento pocit sa posilňuje a vedie k tomu, že sa stáva Budhom ľahším.

Keď si človek predstaví Budhu, pravdepodobne si predstaví pokojné, šťastné, rovnocenné a súcitné rysy. Ten, ktorého nezaujímajú podrobnosti života, ktoré sa dostávajú k nám ostatným. Predstavujú človeka, ktorý vyžaruje mier. Existujú meditácie, ktoré podporujú tieto myšlienkové línie a môžu byť užitočné pri osobnom hľadaní Budhovstva. Či už sa angažujete v meditačnej praxi s disciplínou, alebo sa vo svojom živote snažíte brať ohľad častejšie alebo dokonca ak nerobíte nič iné, než žijete svoj život a učíte sa a rastiete, získavate prax smerom k oddeleniu Budhu pod ňou.

Autorské práva William Berry, 2016.