Všetko, čo ste si mysleli, že viete o učení, je zlé

Namiesto toho, aby ste urobili výrazný skok vpred so svojimi pozorovacími schopnosťami po relácii zameranej praxe, prekladanie vás núti urobiť takmer nepostrehnuteľné kroky vpred s mnohými zručnosťami. Ale v priebehu času je súčet týchto malých krokov omnoho väčší ako súčet skokov, ktoré by ste podnikli, keby ste strávili rovnaké množstvo času zvládnutím každej zručnosti.

Bjork vysvetľuje, že úspešné prekladanie vám umožňuje „usadiť“ každú zručnosť medzi ostatnými: „Ak sa informácie študujú tak, aby sa dali interpretovať vo vzťahu k iným veciam v Pamäť, učenie je omnoho silnejšie, “hovorí.

Je tu jedna výzva: Uistite sa, že mini zručnosti, ktoré vkladáte, súvisia nejakým spôsobom vyššieho poriadku. Ak sa snažíte naučiť tenis, chceli by ste prekladať porcie, bekhendy, volejbal, búračky a práce na nohách - nie slúžiť, synchronizované plávanie, európske hlavné mestá a programovať v Jave.

Podobne je vynikajúce aj štúdium na jednom mieste, pokiaľ si budete musieť tieto informácie spomenúť len na tom istom mieste. Ak chcete, aby boli informácie prístupné mimo internátu alebo kancelárie, alebo zázemie v druhom poschodí knižnice, Bjork odporúča zmeniť miesto vášho štúdia.

A tieto tipy sa zovšeobecňujú. Prekladanie a zmena polohy vašej štúdie pomôže, či už ovládate matematické zručnosti, učíte sa po francúzsky, alebo sa snažíte stať sa lepším tanečníkom.

Rovnako tak bude do istej miery súvisieť fenomén, efekt rozmiestnenia, ktorý prvýkrát opísal Hermann Ebbinghaus v roku 1885. „Ak študujete a potom čakáte, testy ukazujú, že čím dlhšie budete čakať, tým viac zabudnete,“ hovorí Bjork. To je zrejmé - na čas zabudnete. Ale tu je časť s chladom: Ak študujete, čakajte a potom študujte znova, čím dlhšie čakanie, tým viac informácií sa dozviete po tomto druhom študijnom stretnutí.

Bjork to vysvetľuje takto: „Keď pristupujeme k veciam z našej pamäte, robíme viac, než len odhalíme, že je tam. Nie je to ako prehrávanie. To, čo získame, sa v budúcnosti stane obnoviteľnejším. Ak je vyhľadávanie úspešné, čím ťažšie a zapojené je vyhľadávanie, tým je prospešnejšie. ““

Všimnite si, že existuje trik naznačený slovami „za predpokladu, že vyhľadávanie bude úspešné“: Svoje študijné relácie by ste mali umiestniť tak, aby informácie, ktoré ste sa naučili v prvej relácii, zostali len ťažko dostupné. Čím viac budete musieť pracovať, aby ste ju vytiahli z polievky svojej mysle, tým viac toto druhé študijné stretnutie posilní vaše učenie. Ak budete študovať znova príliš skoro, je to príliš ľahké.

V súlade s tým Bjork tiež odporúča robiť si poznámky hneď po vyučovaní, a nie počas - nútiť sa spomenúť si na informácie z prednášky je oveľa efektívnejšie, ako ich jednoducho skopírovať z tabule. „Dostaňte sa z režimu súdneho stenografa,“ hovorí Bjork. Musíte pracovať pre to.

Čím viac pracujete, tým viac sa učíte a čím viac sa učíte, tým úžasnejšie sa môžete stať.

„Zabudnite na zabudnutie,“ hovorí Robert Bjork. „Ľudia majú tendenciu si myslieť, že učenie si vytvára niečo vo vašej pamäti a že zabudnutie stráca veci, ktoré si postavil. Ale v niektorých ohľadoch je opak pravdou. “ Vidíte, keď sa niečo naučíte, na to nikdy nezabudnete. Pamätáš si svoje detstva telefónne číslo najlepšieho priateľa? Nie? Doktor Bjork ukázal, že ak vám bude pripomenuté, ponecháte si ho oveľa rýchlejšie a dôraznejšie, ako keby ste boli požiadaní, aby ste si zapamätali nové sedemmiestne číslo. Takže toto staré telefónne číslo nie je zabudnuté - žije niekde vo vás - len spomínanie môže byť trochu zložitejšie.

A zatiaľ čo počítame ako zabudnutý nepriateľ učenia, v niektorých ohľadoch je to tiež zlé. Bjork ukázal, že títo dvaja žijú v akejsi symbióze, pri ktorej zabudnutie zabúda. „Pretože ľudia majú neobmedzenú úložnú kapacitu, úplné stiahnutie z pamäte by bolo neporiadkom,“ hovorí Bjork. „Predstavte si, že ste si pamätali všetky telefónne čísla všetkých domov, v ktorých ste bývali. Keď sa vás niekto opýta na vaše aktuálne telefónne číslo, budete ho musieť radiť z tohto dlhého zoznamu. “ Namiesto toho, my zabudnite na staré telefónne čísla alebo ich prinajmenšom pochujte hlboko pod spomienkou, ktorú darujeme našim súčasným číslo. To, čo ste si mysleli, že nepriatelia sú viac ako vzdialení spolupracovníci.
* Výňatok z Brain Trust: 93 najlepších vedcov pripravuje laboratóriá testované tajomstvá surfovania, datovania, diéta, Hazardné hry, rastúce rastliny na jesť a viac (Three Rivers Press, marec 2012)
Twitter: @garthsundem