Ako sa vysporiadať s nezabudnuteľnými ľuďmi vo vašom živote

Každý produkt, ktorý uvádzame, bol nezávisle vybraný a skontrolovaný našim redakčným tímom. Ak uskutočňujete nákup pomocou priložených odkazov, môžeme získať províziu.

Vaše deti zabudnú na vaše narodeniny. Váš partner zabudne na večeru, ktorú ste naplánovali. Cítiš sa zranený - a frustrovaný.

Podľa Petera Bregmana, generálneho riaditeľa spoločnosti Bregman Partners a autora autorky Štyri sekundy: Vždy, keď potrebujete zastaviť kontraproduktívne návyky a dosiahnuť požadované výsledky, ktorí sa pripojili Skutočne jednoduché redaktorka Kristin van Ogtrop k tejto týždennej epizóde „Chcem ťa mať rád“. Dr. Majid Fotuhi, neurológ a neurovedec v McClain, VA, sa tiež pripojil k Bregmanovi a van Ogtropovi, aby prediskutoval, či je pre niekoho možné na zlepšiť ich pamäť- a ako zabezpečiť, aby vaši blízki uprednostnili to, čo je pre vás dôležité.

Ak si niekto nepamätá niečo, o čo ste ho požiadali, pravdepodobne to znamená, že to pre nich nebola vysoká priorita, hovorí Fotuhi. Aby ste tomu zabránili, aby sa to stalo pravidelným javom, zapojte sa do svojho denného systému, či to fyzicky zapisuje poznámku do ich zoznamu úloh alebo im pošle pripomenutie e-mailom alebo textom správa.

A ide to obojstranne. Ak viete, čo je pre ostatných dôležité na pracovisku aj doma, umožňuje vám to sledovať a podporovať spoluprácu. A ak pre vás niečo znamená, povedzte, hovorí Bregman. Je v poriadku informovať ľudí, že si ich chcete všimnúť.
Ak potrebujete viac odborných rád, vypočujte si celú konverzáciu uvedenú nižšie. Nezabudnite sa prihlásiť na odber relácie na iTunes!