"Existuje toľko dôvodov, prečo milovať toto ovocie (a áno, je to ovocie!)," hovorí Geagan. „Krémové a lahodné, na zahryznutie, avokádo je jedno z n...
"Existuje toľko dôvodov, prečo milovať toto ovocie (a áno, je to ovocie!)," hovorí Geagan. „Krémové a lahodné, na zahryznutie, avokádo je jedno z n...
Mnohí z nás doplniť našu stravu vitamínmi a živinamiale jeden konkrétny vitamín –folát- priťahuje veľkú pozornosť. Folát je vitamín B, ktorý hrá úl...
Agáve sa v poslednej dobe stalo módnym slovom v potravinovom priestore. Ľudia sú dávať agávový sirup do svojich smoothies, používajú ho ako náhradu...
1Škoricový čaj poskytuje vážne antioxidanty.„Škoricový čaj môže ponúknuť množstvo zdravotných výhod, aspoň čiastočne vďaka tomu bohatý obsah polyfe...
Ak ste o tom veľa počuli kurkuma, je to asi preto, že teplé, zemité, žiarivo žlté korenie je jedným z najviac preskúmaných. Nájdete ju v mletej for...
Jedzte vitamíny B pre zdravé bunky, mozog, srdce a ďalšie.Autor: Seraphina Seow16. novembra 2021Z 13 esenciálne vitamíny, ktoré naše telo potrebuje...
Mnohé z vašich dôležitých telesných procesov vyžadujú zinok. Tento esenciálny minerál je potrebný pre syntézu DNA, hojenie rán, zrážanie krvi, imun...
Je pravdepodobné, že ste na wakame narazili raz alebo dvakrát bez toho, aby ste poznali jeho meno. Zelená morské riasy je pomerne všadeprítomná zel...
Šošovica má veľa zdravotných benefitova dodanie energie je jedným z nich. Sú obidvaja s vysokým obsahom vlákniny a sacharidy, ktoré vás zasýtia a d...
Keď ľudia myslia na vitamín K, často to spájajú so zrážaním krvi – a to je presná súvislosť, pretože tento vitamín je potrebný v syntéza niekoľkých...